고혈압·당뇨 예방교실 남구보건소는 심뇌혈관질환 및 고위험군 지역주민을 대상으로 올바른 질환관리를 통해 자가 관리능력 향상과 심뇌혈관질환 합병증을 예방하기 위해 심뇌혈관질환 예방교실을 운영한다. 강좌는 보건소 3층 보건교육장에서 오전 10시부터 1시간 동안 열린다. 문의·신청:원스톱 상담실 ☎607-6418 △고혈압 예방교실:예방과 관리(4월 11일), 식이요법(4월 18일), 운동요법(4월 25일) △당뇨 예방교실:예방과 관리(4월 13일), 식이요법(4월 20일), 운동요법(4월 27일)
1530 건겅걷기 회원 모집 주민들의 비만 예방 및 개선을 위한 `1530 건강걷기' 회원을 3월 13일(월)∼31일(금)까지 성인 50명 선착순 모집한다. 4월 5일∼6월 30일(수·금 14:00∼16:00) 두 달간 평화공원을 걸으며 건강을 다진다. 운동 전후 체성분, 복부둘레, 혈압, 혈액검사 등을 실시한다. 무료이며 보건소 2층 건강체험실로 방문 접수한다.
☎607-6420
경로당 건강백세교실 3월부터 어르신의 심뇌혈관질환 예방·관리를 위해 `경로당 방문 만성질환관리 교육프로그램'을 운영하고 있다. 통합건강증진 전문 인력(간호사)이 직접 경로당을 방문해 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증, 뇌졸중 등 심뇌혈관질환 예방관리교실과 노인건강체조교실을 운영하고 기초검사 및 건강 상담도 제공한다. 12월까지 관내 경로당 80곳을 대상으로 총 240회(경로당별 3회) 교육 예정이다. ☎607-6474
|