심뇌혈관질환 예방교실 모집 남구보건소에서는 고혈압, 당뇨병 질환자 및 고위험군 30명을 대상으로 `심뇌혈관질환 예방관리교실'을 운영하고 8월20일∼9월3일까지 신청자를 모집한다. 강의는 오는 9월 4∼18일(화, 14:00∼15:00) 3회 운영하고 고혈압·당뇨병 바로알기, 만성질환 관리를 위한 식이요법, 대사증후군 예방을 위한 운동요법을 알려준다. 남구보건소 1층 원스톱 상담실(☎607-6418)에서 신청하면 된다. `끊고 줄이고 운동하자' 캠페인 1차 실천기간 126만원 모금
남구보건소는 범시민 건강생활 실천 운동 `끊고! 줄이고! 운동하자!'의 1차 실천 기간 동안 관내 179개 기관 2014명이 참여해 실천저금통 137개를 회수했다. 이 기간 모금액은 126만원으로 남구 내 취약계층을 위해 쓸 예정이다. `끊고! 줄이고! 운동하자!'는 `담배는 끊고, 술·소금·설탕의 섭취를 줄이고 다함께 운동하자'는 의미로 100일간 건강생활 실천계획을 세우고 저금통을 배부 받아 계획을 실천한 날에는 동전을 넣은 뒤 100일 뒤 희망자에 한해 저금통을 모아 어려운 이웃에게 기부하는 사업이다. ☎607-6412 세라밴드·짐볼운동 회원모집 남구보건소에서 건강한 생활습관형성 및 비만예방을 위해 체지방률 28%이상 경도비만 지역주민을 대상으로 세라밴드와 짐볼운동 회원 25명씩 8월 27일∼9월 7일까지 선착순 모집한다. 세라밴드는 9월 11일∼12월 11일(화·목 10:00∼11:00), 짐볼운동은 9월12일∼12월12일(수, 금 10:00∼11:00) 운영한다. 남구보건소 2층 건강체험실에서 접수하면 된다. ☎607-6420
치매안심센터 2차 헤아림 운영 남구보건소 치매안심센터에서는 치매환자를 돌보는 가족에게 치매에 대한 올바른 지식과 돌봄 기술을 알려줘 부양 부담을 줄이는 2018 2차 치매환자 가족교실 `헤아림'을 운영한다. 9월 3일∼10월4일 매주 월·목요일(10:00∼12:00) 치매안심센터 프로그램실에서 헤아림 교재를 활용해 치매알기, 돌보는 방법, 치매정보를 강의하고 공예, 원예, 음악, 웃음 프로그램도 진행한다. ☎607-3784∼5
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