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부산광역시 남구평생학습관

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실버댄스 상세 내용으로 글쓴이 등록일 첨부파일 구성된 표
실버댄스
글쓴이 홍연순 등록일 23-05-12
첨부파일 5월10일-1.jpg
우리 회원들은 음악에 맞추어 율동도 하고 체조를 하면서 근력을 강화 시키고 손동작을 통하여 두뇌 활성화를 촉진 시키면서 치매를 예방하고 정기적으로 모여서 운동을 하니 회원끼리 화합도 되고 즐겁게 웃는 시간이 많아서 생활에 활력이 되어 수업이 늘 기다려지는 시간이었습니다.

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