| 분포체육센터 방현수 트레이너선생님의 노고에 감사드립니다 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 작 성 자 | 김선옥 | 등록일 | 2023/04/22/ | 조 회 | 100 |
| 첨부파일 | |||||
|
건강을 위해 운동 시작한지 1년이 다되어가고 트레이너 선생님의 운동지도로 체력이 제법 좋아졌다는 것을 체감하고 있는 회원입니다. 헬스장 내 회원들의 안전사고 예방을 위한 주의사항 및 수칙 등이 적힌 인쇄물도 부착하고 안전관리 또한 더 세심해졌습니다. 두 분의 헬스트레이너 선생님 모두 열심이고 올해 오신 방현수 트레이너선생님은 운동지도 요청한 회원에게 운동법과 올바른자세 그로 인한 효과 등등의 지도는 물론이고 꾸준하게 운동단계를 향상시켜 나갈 수 있게 수시로 지도와 조언을 적극적으로 해주십니다. 일례로 연령대가 좀 있는 회원들이 많다보니 러닝머신에서 운동하던 회원의 심박수가 이상이 있는걸 체크하여 운동 중지 후 혈압체크 등 세심하게 관찰하고 제대로 된 회원들의 건강을 위해 영양소 섭취를 위한 식단관리 등의 조언까지 하나라도 더 도움 주기위해 노력하십니다. 이런 것들이 트레이너선생님의 경험치와 노련함이 고 연령대 회원들의 체력,건강,심리상태 등을 더 잘 이해하는 듯해서 더 편안하게 도움을 받을 수 있어 회원의 입장에서 큰 장점인 것 같습니다. 언제나 회원들의 더 나은 건강과 안전한 운동관리 등 열심인 방현수 트레이너선생님의 노고에 감사드리며 칭찬합니다. |
|||||
